Cardápio do Dia

Cardápio da Re-educação Alimentar (RA), as variações em relação ao dia anterior em destaque:
Desejum: 1 copo de Iogurte Light de Morango;
Café: Café Preto com 1 Sanduiche de Pão Integral com Requeijão, Queijo Amarelo e Blanquet de Peru;
Lanche da Manhã: 2 Torradas Integrais com Café Preto e 1 porção de uva moscatel;
Almoço: Salada, 10 sashimis, 5 Uramaki, 1 chá diet de limão e 1 Gelatina de Abacaxi;
Lanche da Tarde: 1 Iogurte Light de Morango;
Lanche das 17h00 : 1 Barra de Cereal de Banana;
Jantar: Devo comer o peixe grelhado que sobrou de ontem com salada;

Té +

PS: Hoje não tem treino!!!!